O vôlei é um esporte coletivo praticado por duas equipes separadas por uma rede. Durante o jogo, as participantes utilizam principalmente passes, levantamentos, saques e ataques para manter a bola em movimento e enviá-la para o outro lado da quadra.
A modalidade combina movimentação corporal e raciocínio durante toda a prática. Acompanhar a trajetória da bola, posicionar-se em quadra e realizar os diferentes fundamentos contribuem para trabalhar coordenação motora, agilidade, equilíbrio, atenção, percepção espacial e tempo de reação.
Por ser essencialmente coletivo, o vôlei também estimula a comunicação, cooperação e convivência. Cada jogada depende da interação entre as participantes, fazendo do treino um espaço tanto para a prática esportiva quanto para o relacionamento entre as associadas.
Na AEAMG, a equipe de vôlei feminino de quadra amplia as oportunidades de participação das mulheres nas atividades esportivas da Associação e recebe tanto associadas que já possuem experiência quanto aquelas interessadas em se aproximar da modalidade.
Para participar dos treinos, é necessário manifestar previamente o interesse junto à AEAMG.
